シャインヨガの活動をご報告します!

BLOG

  1. 盛り上がったスリアさんでのヨガ!ご参加ありがとう
  2. 世界最高齢のヨガティーチャー
  3. スリアさんにてセミパーソナルレッスンを開催します♪
  4. 冷えを改善す「スパイス白湯」
  5. スリアの褒められヨガパンツ♡
  6. 背面を鍛えて、美人度アップ
  7. 生理中のヨガって、どうやって行ったらいいの?
  8. 心と体が楽になる片鼻呼吸法
  9. ヨガの効果って、つまり??
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