2024年1月

2024年1月30日

アーシング（地球に触れること）は、地球のエネルギーを体に取り込むことで、健康やリラックス効果が期待されます。そして、アーシング（Earthing）は、地球との直接的な接触を通じて地球の自然なエネルギーを体内に取り込む健 […]

2024年1月26日

今朝の朝ヨガライブお届けは『内臓機能を高める！！』10分のヨガだから、隙間時間にやってみてね！アーカイブ残っています！一緒にやる！という方は、こちらからどうぞ▶︎https://www.youtube.com/liv […]