2024年1月
超簡単!アーシングでできるおすすめ健康法
2024年1月30日
アーシング(地球に触れること)は、地球のエネルギーを体に取り込むことで、健康やリラックス効果が期待されます。 そして、アーシング(Earthing)は、地球との直接的な接触を通じて地球の自然なエネルギーを体内に取り込む健 […]
【毎日10分】朝ヨガライブ 内臓機能を高める
2024年1月26日
今朝の朝ヨガライブお届けは『内臓機能を高める!!』10分のヨガだから、隙間時間にやってみてね! アーカイブ残っています!一緒にやる!という方は、 こちらからどうぞ▶︎https://www.youtube.com/liv […]