パークヨガ

超簡単！アーシングでできるおすすめ健康法

アーシング（地球に触れること）は、地球のエネルギーを体に取り込むことで、健康やリラックス効果が期待されます。 そして、アーシング（Earthing）は、地球との直接的な接触を通じて地球の自然なエネルギーを体内に取り込む健 […]