2023年10月

YOGA
チェアヨガ指導者養成講座、無事に終了しました。

⁡対面ならではの、生徒さま同士の繋がりも深く楽しく、すぐに出来上がり! 私もこの時間が毎回とても悦びで、、、たくさん笑ってしまっています。 急な募集にも関わらず、遠方からもご受講いただきありがとうございました。 ステキな […]

続きを読む
BLOG
2023年ビーチヨガがすべて終了しました。

終わってしまった 今年度のビーチヨガ、本日すべて終了致しました! ⁡ ご参加くださった皆様、高先生 ありがとうございました。 5月~10月までの半年間のビーチヨガでしたが、ラストまで開催でき本当に感無量でございます。 ⁡ […]

続きを読む
BLOG
秋におすすめのアーサナ

季節的にも揺らぎやすい秋、気負わずマイペースでいきましょう。 ────────────── 春からスタートと考えると、秋は一年のうちでも折り返し地点で、心身ともに疲れが出やすい季節です。 少しずつ寒暖の差が大きくなってい […]

続きを読む
BLOG
SUPヨガの様子をお届けします!

【SUPヨガ】 先日ははKaoiにて、グループでの、SUPヨガを行わせていただきました! ⁡動画はこちらからご覧ください→https://youtu.be/RffEUwaSfOE ヨガ講師のlava佐賀店の皆さま、ありが […]

続きを読む
BLOG
オフィスヨガの様子

先日は某企業様にて、チェアヨガのクラスを開催させていただきました。 椅子を使っての呼吸法から、マインドフルネスも実践しました。 皆さま、笑顔で熱心に受講いただき、あたたかい空気が流れていました。 終わった後に、皆さまから […]

続きを読む