2023年7月

2023年7月10日

おはようございます。シャインヨガスタジオ代表のArisaです。今日は肉体レベルで自分を大切にする方法についてシェアします。きっと幸福感を得られるでしょう^^ また、予防ケアが大切だと思われている方には、健康的な生活 […]

2023年7月7日

おはようございます。シャインヨガスタジオのArisaです。今日は、『肉体に問題がある時は・・・』についてです。どなたにでもありますね。私も実は２週間ほど前に、副鼻腔炎を発症し、微熱が続いておりました。（今は完治しす […]