2024年4月

YOGA
ビーチヨガの効果

海とヨガが心と身体に良い理由!! ココロとカラダの状態を改善し、エネルギーを高め、筋肉の運動量を増やし、心からの平和を感じることができるといわれています♡ ⁡ 海辺での贅沢な時間に、毎回、あまりの気持ちよさに感激です! […]

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ヨガインストラクター養成講座
13期 卒業生の声をインスタLIVEでインタビューします。

一般社団法人アースヨーガ協会 ヨガ指導者養成講座!たっぷり魅力をお届けします。 13期、卒業生の @tomo_yoga_to_ashi ⁡ ⁡ 受講前と受講後の変化を インスタライブでインタビュー! ⁡ ↓ ⁡ 4/17 […]

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