朝のヨガライブを6:30〜 生配信しています。(火・木・金・土)3/12より火・水・金・土に開催を致します。

朝の10分のヨガを通して、心と体の健康としあわせ習慣をお届けします。

初心者の方、身体が硬い方もOKです!

朝ヨガライブ

"心身をしずめ整える"  朝のヨガ習慣

朝ヨガの入会は簡単です。

⁡youtube👉『 朝ヨガチャンネル』

https://www.youtube.com/channel/UCuNF6wHmsltZr46MKRUmmRg 

からご参加いただけます。

または、ありさのインスタをフォローするだけ👉『arisa_earthyoga』

朝の忙しいお時間にお付き合いいただき、嬉しいコメントまで、いつもありがとうございます!

⁡テンション上がります!

いつまでつづくか分かりませんが、皆さまの応援、存在が原動力です。これからもよろしくお願いします。

さあ!2024年も一緒に朝ヨガで、しあわせ習慣を身につけましょう。

朝から皆さまにお会いできるのを心より楽しみにしてます!