2022年11月

2022年11月22日

＼Oneness ひとつであること／「ヨガの練習を行った後は気持ちが落ち着く」という感想はよく聞かれます。落ち着いた呼吸に合わせて、ゆっくりと体を動かすことで、心の動きも穏やかになるからです。 ⁡情報化時代の私たちに […]

2022年11月2日

＼ありがとう！瞑想講座・メディテーション／全4回コースの(社)EARTHYOGA協会認定講座を週末にかけて開催させていただきました。⁡⁡回を重ねるたびに、皆さま、お一人お一人がくつろぎ、どこまでも深まっていく感覚とともに […]