シャインヨガの活動をご報告します！

BLOG

  1. やり方レクチャー！8点のポーズ、太陽礼拝
  2. 祝！ヨガインストラクター養成スクール2期生ご卒業
  3. 一日の終わりに腰回りをほぐす！ヨガ動画レッスン付きです♪
  4. 便秘なのですがヨガで治りますか？
  5. ヨガインストラクター養成コースも後半へ！
  6. オンラインヨガ申し込みスタート！
  7. ありがとう！サンセット・サップヨガ at 長垂ビーチ
  8. 「やり続ける」大切さと、仕事観・継続の秘訣について。
  9. 「その前、その前」で健やかに過ごすポイント
  10. 心身の健康を手にし、人生の冒険に出かけよう！
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