シャインヨガの活動をご報告します!

ありがとう!パークヨガ♡外でのヨガは最高です^^

こんにちは♪ありさです^^

今日の福岡は晴れです。

最高のパークヨガ日和\(^^)/気持ち良かった〜!

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体、呼吸、内なる感覚に意識を向けて。

丁寧に寄り添う時間。静まる穏やかさ。

そんな時間が大好きです。またそれを大好きな皆さんと共用できる幸せ♡

はぁ〜〜〜♡言葉になりましぇん。

わざわざ小倉から来てくれた方もいて\(^^)/ありがとうございます。

シフクはいつだって内側にある。ザワザワや波が感じないようになっているだけ。

クリアにより繊細に。あるがままで。今ここに。

ただ、ただ、今ここに意識を向けて。内側にくつろいでいく。

今日もありがとうございます\(^^)/

皆さん、よく動きました!

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太陽さん、元気になってきたから来月7/15(土)はサマータイムに変更します。

9:00〜スタートします♡お気軽にどうぞ\(^^)/

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

ではでは、シフクの1日を〜!

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