身体と心を整えて本当の自分に繋がるヨガスタジオ

大切なのは、自分のココロとカラダの声に気づくこと。

shine yoga studio

あなたが持っている輝きを受け取り、人生が沢山の愛と喜びで溢れ、
内側からも外側からも美しく輝く女性が増えますように・・・
ヨガを通して愛を広めていくこと。
すべての人にヨガの教えと瞑想を広げたい。

そんな願いを込めて、shine yoga studio  は生まれました。
カラダを通して、ココロを整え、本当の自分につながっていくこと。
ありのままを感じ、あなたらしい本来の輝きを思い出していくこと。

そのプロセスをサポートさせていただいています。
“今”を感じ、向き合う時間を。
太陽に向かって、ハートを開いていきましょう。
そして、心もカラダもヘルシーな毎日へ!

少人数制でお一人お一人と丁寧に向き合いながら、日常に生かせる”ヨガ”を提案していきます。

健やかな体と、康やかな心は何ものにもかえがたい大切なモノです。ヨガ、呼吸を通して最高の自分へと出会っていきます。

初めての方も、体が硬いと感じてある方も、お気軽にお越しください。
あなたの毎日がごきげんで、輝いていけますように!

思わず「ただいま」って言いたくなるような、笑顔と和やかな雰囲気でお待ちしております。

ロゴに込めた想い

スタジオコンセプト

「本当の自分に目覚める場所」その入り口。いつも私たちを明るく照らし、あたたかく見守ってくれている「太陽」と「光」で表しました。
カラーは輝くイエローとオレンジ。

「ライフスタイル」を充実させるために大切な4つのこと

食べる=すべてのエネルギーや活動の源です。命を支え、気の巡りをよくする食べ物をとるように心がけましょう。

動く=内臓を活性化させ、気や血の巡りをよくするため、定期的な運動が大切です。ストレス解消にもつながります。

休む(眠る)=心身をリラックスさせ、明日への活力を貯蔵するため、質の良いと休息と睡眠をとりましょう。

出す=体内の代謝を整え、不必要なものをデトックスさせる大切な機能です。快適な排泄を促しましょう。

shine yoga studioはこの4つのエッセンスをバランスよく整える、
ライフスタイルの提案をしていきたいと考えています。

内側と外側の健やかさと美しさを人生に彩りとトキメキと共に、自分の人生をきづいていく、ご自身の中にある美しさを引き出すサポートをしていきます。

住所は福岡市中央区警固2丁目12−27ベスト警固ビル2Fです。

※警固四つ角近く・警固小学校前にあるファミリーマート裏手です。1階がクリーニング屋のビル2階です。

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