卒業生の声

お仕事をしながらヨガ講師として活動の幅を拡げている卒業生も!

卒業生:高 恵津子さん

【卒業9ヶ月・ヨガ講師としての活動】

六本松蔦屋書店朝ヨガを月2回
自己開催 月4回
オンラインヨガクラス 開催

高宮隠れ家ヨガ毎週木曜朝担当

”学んだことが現在大きく影響”
”卒業後の先生の言葉が励みに”

■学んだことが現在の講師活動にどう活かされてる?

基本的なポーズを主に活用し、シークエンスを作っています。実際に受講中に模擬レッスンを行えたことが、現在活動できていることに大きく影響していると思います。アジャストからマッサージまで実践したことがレッスンの中に活かされています。

■卒業後のアドバイスやサポートで助かったことは?

できないと怖がっている私に「諦めるとかない」と言っていただいた言葉、まず自分がヨガをすることと言っていただいた言葉が強く残っています。先生はしっかりと見てくれ、その時に必要な言葉をくださいます。

■ヨガ講師として活動を始めて、現在感じていること。
悩んでいること。困っていることは?

ヨガをしたことがなくても興味がある人は沢山いるのに、例えば「ヨガは特別な綺麗な女性がするもの」といったような偏見があるように思います。私は、ヨガをもっと身近に感じられて、より沢山の人がもっと気軽にヨガをとりいれて、よりよい毎日を送れることを念頭にヨガを広める活動を行なっています。

■これからの夢・目標はありますか?

新たにヨガをする人を沢山増やし、繋がりを作り、わたしのレッスンに来てくださる方が、心からの安心やあたたかい繋がりを感じてもらいたい。そして、ヨガを習慣にして心身ともに健康で穏やかな幸せを感じて、日々暮らしていける未来を創ります。

卒業生:山之内 由貴さん

【卒業9ヶ月・講師としての活動】

隠れ家ヨガ 毎週火.金
bodyrelease 毎週木.金
    SIMPLE 毎週月    
月1個人レッスン開催

”マッサージを習えたことが現在も活かされています”
”講師デビュー前のアドバイスや相談が助かりました”

■学んだことが現在の講師活動にどう活かされてる?

セルフマッサージ!
この講座で学んでなければやってなかったです。レッスン後にマッサージ気持ちよかったという声もいただけるのでそれを楽しみにしているお客様もいると思います。

■卒業後のアドバイスやサポートで助かったことは?

デビュー後の相談。
オーディオション前にアドバイスをもらったり、相談にのってもらいました。

■ヨガ講師として活動を始めて、現在感じていること。
悩んでいること。困っていることは?

講座を受ける前の自分、受けてる時の自分と比べてすごく成長したなぁと感じてます。これからアジャストや解剖学についてさらに学びたい。

■これからの夢・目標はありますか?

お寺やホテルカフェなど施設やお店に出向いてレッスンを行いたいです。
またインストラクターとは別に仕事をしている為、あと1.2本レッスンを増やし両立していきたいです。

卒業生の熱いメッセージ

卒業生 Y.Hさん

■講座で一番、印象に残っていること

模擬レッスン。初めての体験でとても緊張もしましたが、貴重な体験をさせて頂きました!大きな一歩でした!!

■受講して一番学びになったこと

理学療法士さんや心理カウンセラーさんといった専門家による講義からヨガは心と身体にダイレクトにアプローチできるツールだと分かったこと。

■実際に受講してみてどうでしたか?
受講後、体や心に変化は?

そのままを受容していくことが、日々の生活でもできるようになった。さらに食生活を気をつけるようになりました!
また、健康であるように、という意識が強くなり自炊やバランスを意識した食事をとるようになりました。

■受講を考えている方へメッセージ

レッスンを受けるだけでは知り得なかった様々な気付きがありました!受けてよかったです!!また、同じ目的をもった同期が一緒なので、最後までやりきれました

■スクールのここがすごい

先生のフォローがすごい!自身の少しの変化にも気づいてくださり、メッセージをくださいました。いつも見守ってくださる安心感はとてもありがたいです

卒業生 E.Kさん

■講座で一番、印象に残っていること

理学療法士さんや心理カウンセラーさんといった専門家による講義

■受講して一番学びになったこと

実践をやってみれたこと。できないと思い込むことを乗り越えられた。マッサージやアジャストを体験できた。積極的に人に向かえるほうではないので、今後こういう心持ちでいこうと思えた、体験できることがなにより

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化
は?

前向きに未来を考えられるようになった。ヨガインストラクター、前に出る、苦手、出来ない、向いてない、思っていたけど、楽しく笑っている私を想像できた、近しい人、たくさんの人と笑顔でヨガをしていきたいと思えている

■受講を考えている方へメッセージ

ヨガは心身共に素晴らしくよいもので、ありさ先生はそれを提供してくれ、実践する場を与えてくれます。わたしは、マイナスマインドで、やりたいけど、やる気がでない状態でしたが、そんなわたしをいつも肯定してくれていました。それが、最後まで、このスクールを通えたことに繋がるとおもいます。なにかをやりたい、ヨガを続けていきたい、ヨガを広めていきたい方は、ぜひありさ先生の講座へ

■スクールのここがすごい

受講内に、実践の場が与えられる。
やる気次第で先生の代行ができる!心強い仲間ができる!

卒業生 R.Hさん 

■講座で一番、印象に残っていること

たくさんありすぎてなかなか選ぶことができませんが…強いて言うなら大好きな筋肉、骨を学ぶことが出来たこと!
アーサナの効果+筋肉、骨の動きがわかることでヨガの1つ1つのポーズの真髄を知ることができた!

■受講して一番学びになったこと

こちらもたくさんありすぎて…仲間の大切さ、健康の有難さ、相手を思いやる気持ち、愛等…当たり前のことが当たり前ではない!起こること全てに意味があり感謝、でしょうか。

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化は?

「教える」ということの難しさ、責任というものをひしひしと感じました。アーサナを毎日体のどの部分に効いているか?と感じながらやること等により引き締まる、血流、気の流れがよくなった等たくさん実感してます。
心に関しても、穏やかな気持ち、自分軸をしっかり持つ等多少のことは気にならなくなり、毎日が楽しいです!

■受講を考えている方へメッセージ

「考えるより行動を‼︎その先に素晴らしい未来が待っている☆」これは受講する前の私にも言いたい言葉です。ヨガインストラクター目指すにあたって、みんな大なり小なり不安はあると思います。
私は長崎から通うことやヨガ経験が短くこんな私がインストラクター養成コースを受講するってどうなの⁇
そういった不安を抱えていましたが…。そんな不安は受講1回目で吹き飛びました(^^)ご指導いただくありさ先生、一緒に学ぶ仲間、スタジオのオーナーさん、全ての方が素晴らしい人達ばかりです!ありさ先生の愛溢れるご指導はとても心地よく経験の少ない方でも心配はいりません‼︎
ここで出会った仲間は卒業しても仲間です!私達はお互いの不安な気持ちもレッスン中はもちろん、レッスン以外の日でも相談しあい乗り越えて来ました!卒業した今でも連絡を取っており切磋琢磨してます!
大人になって出来る友達…とても素晴らしいですょ!
みなさん!ぜひ一歩を踏み出して新しい自分に出会ってください♡

■スクールのここがすごい

アーサナの取り方、効果だけではなく筋肉、骨の構造、ヨガの八支則、さらに講師の方をお呼びしての心理学、鍼灸を学ぶ…等
私が知りたかった全てを学べたこと!感激すぎて1人興奮していたことを思い出します^^

卒業生 北崎 明寿美さん

■講座で一番、印象に残っていること

回を追うごとに、ヨガへの探究心が湧いて、ヨガクラスのシークエンスが組み立てられるようになっていたこと。マッサージや、セラピーヨガ、ヨガニドラを実践できたこと

■受講して一番学びになったこと

アーサナだけがヨガではないこと。哲学や瞑想、生き方、伝えることにまでフォーカスできました。アーサナが取れたらいい、と思っていました。心も磨かれていたことを感じます。

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化は?

受講前にはやろうとも思えなかったクラス運営や、シークエンスの組み立てにまで思考が巡るようになっていた。先生のフィードバックも的確で、呼吸と心のありようでどうにでも世界が変わって見えるという精神性がついた。体の面では、アーサナを重ねることで引き締まった部分が出てきた。
呼吸と運動が当たり前の生活スタイルに変わるからかもしれません

■受講を考えている方へメッセージ

迷っている方は、踏み出してみてください。踏み出すところから、プラクティスは始まっているように思います。その一歩を踏み出すかどうかで、大げさに言えばその後の人生の過ごし方や考え方が大きく変わるきっかけになります。
人生は選択の連続です。この選択もまた、トレーニングでしょうし、圧倒的に豊かな日々が過ごせます。ヨガについて。仲間と学び合うということ。人と向き合うということを徹底的に考える機会になりました。

■スクールのここがすごい

先生の熱意と全体を見る目、そして愛情あふれる気づきと言葉かけがすごく、時間を共有することだけですごい。自分の思考の癖、行動を振り返ることしばしば。メンバーとの結束は回を追うごとに深くなり、何にも代え難い仲間になります。鍼灸や心理学、解剖学を取り入れながら、アーサナをとること、瞑想すること、呼吸をすること、身体を動かすこと、それがヨガにつながる一連の流れがとてもわかりやすく、よりヨガに集中できるようになります。気づきや学びもたくさん。指導スキルだけでなく、マインドもトレーニングされました。

■自由に感想をどうぞ!

迷っていた半年前の私に、今の選択は間違いないことを伝えたい。トレーニングに参加すること、ヨガの深い部分やありさ先生とつながることで、人生が大きく変わりました。
 

卒業生 藤島 早月さん 
(Chandra yoga 主宰)

■講座で一番、印象に残っていること

クラスの作り方から模擬クラスを行うまでが楽しくもあり、でも苦しくもあり緊張もあり、そして達成感もありで、一番印象に残りました。

■受講して一番学びになったこと

アーサナの誘導やアジャストが勉強になりました。これからクラスを行ううえで実践していく自信となりました

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化は?

身体の変化はもちろん心の変化はとても感じました。アーサナだけに気を取られがちだった自分のヨガを少し客観的に捉えられるようになったと感じており  それが自分自身を受け入れ自己肯定も少しできるようになってきたと感じています。

■受講を考えている方へメッセージ

考えるより感じたことに従う気持ちを研ぎ澄ませて  想う気持ちを行動に移していけることを願っています

■スクールのここがすごい

先生のフォローと愛がスゴい!と思います!ひとりひとりの良いところをよく見抜いてくださって、そこを特に成長させてもらったなと思っています

■自由に感想をどうぞ!

今回インストラクター講習を受けたことで  ヨガを学ぶつもりが  自分自身とより向き合うこととなり、嫌でも良いところわるいところが見え  でも悪いところを治そうとするのではなく  良い  悪いのジャッジをするのではなく、いったんそのままを受け入れてみる…
ひたすらこの練習だったような気がします。
講習を終えてから  お知り合いのヨガの先生のお供でスタジオをオープンする方がいるのでしてみてはどうかとお声かけて頂きました!
とてもありがたく嬉しかったのですが冷静によくよく考えた結果、今回のそのお誘いはお断りしました。というのも今の仕事はすぐに辞めるのではなく家族との時間も考えるとスタジオ勤務を入れることは今の私はパンクしてしまうなと判断しました。以前だったらムリをしてでも  これを最後のチャンスかのように受け入れてがむしゃらに頑張ったんじゃないかと思うのですが、優先順位を改めて考え治せたこと。自分の想うチャンスはいずれまた来ること。
これをしっかり思うことが出来たのではないかと思っています。
これが私の成長かな…とも思っています。
長々と失礼しましたが本当にアリサ先生には感謝しています!
そしてこれからもどうぞ暖かく見守りくださるとありがたいです。

卒業生 Y.Yさん

■講座で一番、印象に残っていること

全部印象深いですが、良いも悪いもやっぱり初レッスンが一番印象に残っています!

■受講して一番学びになったこと

ヨガも解剖学もヨガ哲学も全てにおいて、自分の人生にとって今までにない学びになりました。

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化は?

仕事、育児や家庭の事をやりながらの受講は大変でしたが、今までに味わった事のない勉強の楽しさがあり、途中色々な感情が出てきて相談したりしたけど、やりきることが出来て自信になりました!体も手足の冷えとか、腰痛や肩凝りが改善出来ました。何よりメンタル面で少しずつですが、浮き沈みが無くなり、小さな事でも幸せだと感じられるようになりました

■受講を考えている方へメッセージ

私も色々探しましたが、なかなか託児付きでヨガインストラクターの勉強を出来る所はなかなか無いので、是非興味があってやってみたいと思う方は先生に相談してみて下さい。

■スクールのここがすごい

短い時間の中でヨガやヨガ哲学、解剖学以外にも講師の方が来てコミニュケーション能力についてや、身体の仕組みなどを学べる所が凄いと思います。

卒業生 Y.Yさん

■講座で一番、印象に残っていること

特別講師の方々が来て下さりヨガ以外の事も学んだことです。

■受講して一番学びになったこと

ぜんぶです!!

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化は?

最初は迷ったり悩んだりしてましたが、回数を重ねる毎に不安や迷いがなくなり前向きに考え、実践することができました。体より心の変化を感じれた気がします。

■受講を考えている方へメッセージ

インストラクターになりたい方だけじゃなく、ヨガに興味があったり深めたい方にもオススメです!行動する事で何かが変わったり、気付きがあると思います!

■スクールのここがすごい

託児付きなのでお子様がいる方でも受けやすい。少人数制なので分からないとこもすぐ聞ける。みんなと仲良くなりやすい。

卒業生 H.Tさん

■講座で一番、印象に残っていること

友達や、家族にも話したことのなかったことを、みんなの前では話せてしまう。あの空間にはそんな不思議な力があると思います。それは、ありさ先生をはじめ、仲間が作ってくれた空気。

■受講して一番学びになったこと

ありのままの自分でいいんだと思えたこと。自信がなくて、必要以上に人の目を気にしていたけど、そんな必要はないとわかった。

■実際に受講してみてどうでしたか?受講後、体や心に変化は?

体が柔らかくなったし、1日の中でヨガをするとすっきりします。ここでヨガしたら気持ちいいだろうなと、見るものへの目線が変わった。それだけヨガのことを考えているということ。褒められても、いつも謙遜していたが(それが美徳だと思っていた)気持ちよく受け取れるようになってきた。

■受講を考えている方へメッセージ

アーサナだけではなく、ヨガに関する哲学や、時には目に見えないようなものの話があったりして、とても学びのある時間でした。一緒に受講する仲間もその時に集まるべくして集まった意味のある仲間だと思うし、時には私的な悩みを相談することもあり、ここで出会った仲間は一生の付き合いになると思う。

■スクールのここがすごい

卒業したら終わりではなく、いつまでも帰れる場所だとありさ先生が言ってくれて、ずっと寄りかかるわけではないが、いつでも帰れると安心させてくれる。

卒業生 N.Kさん

■講座で一番、印象に残っていること

呼吸法です。今まで自分が趣味の一環としてヨガをやる中でどこか「身体を動かす」事が目的になってしまっていたのでインストラクターの方がいつも呼吸のカウントをしているのも「ポーズを効かせるために長めにキープしているのかな?」と思っていました。

呼吸法を一から学べた事で呼吸の重要性・心身に与える効果を知ることができました。これから自分がレッスンをする機会ができたら以前の私の様に身体を動かす目的の方もいらしゃると思うのでプラスαで呼吸のもたらす色々な効果もレッスンの中で伝えていきたいと思いました。

そうする事でレッスンを受けてくださった方が日常生活に戻った後に忙しくてレッスン以外はヨガをする時間が取れなくでも、日常生活の中で呼吸を整える事ができる様になると嬉しいです。何より私自身がイライラ・モヤモヤした時に意識的に止まっている呼吸を深め心身のコントロールができる様になってきました(笑

◼️ 講座で一番、学びになったこと

関節や筋肉の構造、身体の動きの定義です。実際のコレクションとして相手に説明する機会は少ないかもしれませんが、ベースとしてこの部分を学べた事で自分がポーズをとる時や、発表用のレッスンの全体の構成を整理する時非常に役立ちました。いくつかアーサナの型としては元々とった事のあるものもあったのですが、ありさ先生から身体構造+改めてアーサナを学んだ時に「今までって見た目上はあってても身体の使い方はちょっと違ってたな」みたいなものも多かったです。。この部分を学べた事で一つ一つのアーサナの身体の使い方やどこに効いているかを意識的に考える様になりフローを組み立てる時に流れだけではなく、全身を動かすバランス(どの部位をどう動かしたか?)を意識する事ができる様になりました。

■実際にやってみてどうでしたか?TT受講後、体や心に変化はありましたか?

まずは自分自身がTT受講した事で今まで以上に心身のコントロールにヨガを活用できる様になったと思います。またフローの構成やプロップを使えばいろいろな目的に応じた内容に可変できるため、年齢や性別を問わず、広く色々な方に提案・シェアできるものだなと、実感しました。

■ヨガインストラクター養成コースを受講しようと思ったきっかけは?

仕事以外で何か将来役立つものを学びたいなと思ってた時にたまたま友人にリトリートに誘ってもらったのですが、女性2人で主催されていて、その方たちの企画力・行動力を間近で見れたのとリトリートで日常と分断された環境で自分と向き合えた事で、何かスキルをつけようと決心がつきました。
自分自身が仕事中心の生活が長い間続いていて、セルフで心身の不調を緩和したりリラックス系のスキルが良いなと思って探している中で、ありさ先生の養成コースを見つけました。初めはどちらかというと「インスタクターを目指す」というより最初のきっかけとして何かアクションを起こしたい・ヨガについて基礎から学んでみたいという気持ちの方が強かったです。

■短期で資格をとるメリットは?

長期間のスクールだと仕事の調整がつきづらいかな・・と躊躇してしまっていたかもしれません。色々探す中で、短期だとどうしても合宿形式のものが多く、そうなると休みが取れなかったりもしたので、自分のライフスタイルの中で受けられる形でした。私の様に仕事との調整に悩んでいる方もいれば、ママさんとかもいらっしゃると思うので、短期で学べるのは本当に魅力的だと思います。

また、実際受けてみて、ゴールが短い方が「5月までに下手くそでも良いからレッスンできる様になるぞ!」という集中や学びの意欲も湧いてきた様な気がしています。長い期間だと時間をかけた事に満足してしまって、もっと自分が受け身になってしまったのではないかな・・と思います。

■SYISを選んだ理由

最初のきっかけとしては期間とレッスン場所(自宅から行けそう)だったのですが、体験レッスンと説明会に参加したのが最終的な決め手でした。すごく緊張して行ったのですが、ありさ先生のレッスンが心地よかったのと、説明会でありさ先生のパワーを感じ「あぁここで学びたいな」と直感で決めました。すみません、、すごく抽象的ですがあの説明会に参加して「ありさ先生が全力でサポートしてくださるんだ」という安心感を感じました!
あと個人的には仕事との両立がいちばん不安だったので、ヨガを始めるきっかけとして昔のお仕事の話をしてくださったのも、安心できたポイントの1つでした。

■SYISでの体験や学びを今後どのように生かしていきたいか?

今はまだ発表の場を与えてくださった中でしかできていないので、まずは身近な人からでも自分でアクションを起こして開催するところを目指していきたいと思います。また、スキルが学べた事ももちろんなんですが、ありさ先生や、同期・卒業生の方達と出会えたことも私にとってとても大切な出会いになりました。これからも相互でレッスンを受けたり・シェアしたり・助け合って、色々とコラボできたら良いなと思っています^^

■受講を考えている方へメッセージ

始めるまでは色々と不安に感じることもあるかもしれませんが「やってみたい」「学んでみたい」という気持ちがあれば、是非一歩踏み出してみて欲しいです!ありさ先生やアシスタントの方の手厚いフォローもありますし、同じ目的を持った同期のメンバーと一緒に過ごすことで、安心して楽しんで学ぶことができると思います。私も経験者としてご相談のれることがあれば何でもおっしゃってください^^

■コースで大変だったことを教えてください。

実際にレッスンを受けている時は座学+早いタイミングから実技(復習という形で人の前でやる)も入っていたので、充実していて集中して受講することができました。受講していた期間が想定より自分の仕事が繁忙してしまった事もあり、レッスン以外の勉強の時間が確保できず気持ちが焦りました。。後半はコロナの影響で、遠隔研修だったので、対面だと感じられていた事(アジャストの感触やレッスンの間のちょっとした会話で学べるもの、ありさ先生→生徒さんへの対応方法、アシスタントの皆さんへ経験者としてお話し聞く・・等)が見えにくくなり少し不安になってしまうことはありました。。ただ、その反面Zoomでの研修を開始してくださったり、個別ミーティングをしてくださったりとありさ先生が不測の事態でもどんどん形を変えてフォローをしてくださったのでコロナで困った事だけではなく、すごく勉強にもなりました(笑

■ヨガシンストラクター養成コースのここがすごい!

短期間でここまで実践的かつ、広範囲の知識が学べることだと思います。申し込んではみたものの、最後自分がレッスンを発表できるものだろうか・・・という不安がずっとあったのですが、何とかやることができました。あとは、コースを受けつつ、色々な形でありさ先生の活動も見れるので、習ったことを様々な形で体現されてるありさ先生を間近で感じれたのが凄く勉強になりました。

■最後は自由に感想をどうぞ!

本当にありがとうございました。実りある充実した半年間でした。基礎から実践まで学べた事ももちろんなのですが、何より間近でありさ先生のパワーや、生徒一人一人と向き合って不安を柔らげ・良いものはシェアする姿を見る事ができた事が一番の学びだったと思います。ここで学んだことを続ける事・実践する事が次のステップだと思いますので、少しずつでも前に進んでいきたいと思います。

卒業生  N.Tさん

■講座で一番、印象に残っていること

卒業生の方々がアシスタントさんとして参加してくださいます。同期メンバーだけでなく、アシスタントさんもいらっしゃるのでポーズの確認や卒業後の相談など気軽にできます。最後の実技試験も見てくださるので心強かったです。

■コースで一番、学びになったこと

ヨガの知識や技術だけではなく、それを伝える(教える)技法を学べたことです。ただレッスンを受けるのではなく、指導する側の視点や気をつけることを逐一教えていただけるので、徐々に目線が変わってきました。

■実際にやってみてどうでしたか?TT受講後、体や心に変化はありましたか?

姿勢や呼吸を意識するようになり、普段の姿勢が良くなりました。

■ヨガインストラクター養成コースを受講しようと思ったきっかけは?

長い人生の中で自分に何ができるのかをずっと考えていて、家庭や仕事以外で自分らしく輝ける場所を求めて、辿り着きました。

■短期で資格をとるメリットは?

ゴールが決まっているので、知識や技術を早く積み重ねられ、学びに集中できること。

■SYISを選んだ理由

SUPヨガに参加してありさ先生のわかりやすい指導を受け、優しい笑顔とあたたかい雰囲気に惹かれました。ありさ先生にご指導いただけるなら受講しようと決めました。

■SYISでの体験や学びを今後どのように生かしていきたいか?

解剖学や心理学のクラスもありました。人体の仕組み、身体への効かせ方、考え方やコミュニケーション法など総合的に指導者に必要なことが学べました。先生方から教わった、人生を円滑にハッピーにできる秘訣を、ヨガはもちろん毎日の生活に活かしていきたいです。

■受講を考えている方へメッセージ

私はヨガ初心者でした。ヨガの基本もポーズの名前も何も知りませんでしたが、先生が温かく指導してくださいます。年齢関係なくピンときた時がはじめ時です。

■卒業後はどうする?どんな活動しますか?

健康寿命が長く楽しい生活を送れる人が増えるように活動していきたいです。

■コースで大変だったことを教えてください。

すべてのクラスが楽しかったので大変だったことはありませんでした。もし都合が合わずクラスを休む場合も振替等考慮してくださるので安心です。

■ヨガシンストラクター養成コースのここがすごい!

個々に合わせて指導してくださいます。初心者の私にもわかるように丁寧な説明があり、レッスンの中で繰り返しアーサナの名前や効果などを伝えてくださるので自然と頭に入ってきます。また、卒業後に向けたビジネスについても指導があります。個々に合わせた提案や可能性を一緒に考えていただけ相談できるので不安がありません。

■最後は自由に感想をどうぞ!

ヨガの知識もなく、レッスンに通ったこともなかった私が、SYISを通して半年で身に付けられたことが本当にすごいと思います。学ぶことに遅すぎることはないし、それによって広がる世界は何事にもかえがたいものです。ご自身が会得している知識・情報・コツ・体験、すべてを惜しげもなく共有してくださる先生に感謝です!いつも私達のことを気にかけて温かく見守ってくださりありがとうございました^^

卒業生 I.N様

■コースで一番印象に残っていること

コロナの影響で授業をどうするかの話し合いの時に、皆さん授業を進めたいとの事でオンライン授業でも続行すると言う意欲が凄かった事。

■コースで一番学びになった事

スタジオでもオンラインでも皆パワーがあり刺激を受け自分もやる気が出てくる。どんな状況でも熱意があれば出来ると言うこと。

■ヨガインストラクター養成コースを受講しようと思ったきっかけは?

まず資格を取りたい。それもずっと長く続けられるもの。

■短期で資格を取るメリットは?

短期なら仕事しながらでも飽きぽい私でも取れるかと。長期だと仕事が忙しくなると習えなくなったりして途中で辞めてしまう可能性があったから。

■SYISを選んだ理由

近くにヨガを教えるところが無く短期間で良心的な値段で少人数で教えて貰えるところ。人数が多いとしっかり教えて貰えないような気がしたし、先生の魅力がなければ料金が安くても行かないですね。

■受講を考えている方へメッセージ

少人数なので先生と生徒が近く気軽に相談も出来ますし目的が一緒なので仲良くなれます!思うようにいかなくても悩んだり励ましあったりと優しくもなり強くもなっていきます。かけがえのない貴重な時間になると思いますよ!

■卒業後はどうする?どんな活動しますか?

まずは家族や友達等身近な人たちに伝えていきたい。コツコツと輪を広げていきたい。

■シャインヨガインストラクターコース ここがすごい!

先生が明るく優しい
まずアリサ先生が美人でスタイルが良い。明るく優しい、そしてオーラがあり包まれる感じがする。
こちらもパワーを受けてやってみたいやりたい!!とポジティブなれる。そして似たような人達が集まる。
内容がぎゅっと詰まってあり、ムダが無い。

卒業生 T.Tさま

■コースで一番、印象に残っていること

アジャストやマッサージを教えて頂き実際に体験できたこと。

■コースで一番、学びになったこと

アーサナをとれないひとのためのプロップスを使った軽減法など、クラスを持つ際にも自分の練習にも役立ち、学びになりました。

■実際にやってみてどうでしたか?TT受講後、体や心に変化はありましたか?

日常でのマインドの変化がありました。自分の身体や心と向き合い方が今までと大きく変わりました。ヨガに対しても、とれないアーサナが多くヨガクラスを受けることに抵抗がありましたが、今は身体との向き合い方が分かり、1時間のレッスンが短く感じるほど生活の一部になったような気がします。

■ヨガインストラクター養成コースを受講しようと思ったきっかけは?

仕事柄、ヨガについて学ぶべきだと思っていたから。

■短期で資格をとるメリットは?

より集中することができる。スケジュールが組みやすい。

■SYISを選んだ理由

細かく丁寧に学べそうなカリキュラムの内容。ありさ先生の人柄に惹かれ、先生のもとで学びたいと思ったから。

■SYISでの体験や学びを今後どのように生かしていきたいか?

ヨガの経験がなくハードルを感じているひとにヨガを伝えていきたい。実際にクラスを持つことができたらいいと思う。

■受講を考えている方へメッセージ

講座で学べることはヨガについての知識や指導法だけではないと思います。自分の身体や心について知り、これからの日常に生かしていくことができると思います。もちろん指導者を目指している方も、実践的に丁寧に学べるのでおすすめです。

■卒業後はどうする?どんな活動しますか?

ヨガが深まったのでたくさんクラスを受講し練習したい。自主主催のクラスを持てるようにがんばろうと思います。

■ヨガインストラクター養成(SYIS)コースのここがすごい!

ありさ先生をはじめ、卒業生アシスタントの方々がみなさん温かく親切でパワフル。落ち込むことがあっても講座に行けば元気になります。

■最後は自由に感想をどうぞ!

半年間、あっという間に過ぎてしまった感覚です。あっという間でしたが、その間に学んだことはものすごくたくさんありました。とてもいい時間を過ごせて感謝しています。

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